Как я работаю?
И почему именно так?
В своей работе я использую мультимодальный подход
Что я имею в виду?
Это метод, включающий одновременное использование нескольких методов терапии в работе с клиентом.

Когда ко мне приходит клиент, первое, что я вижу, это человека с его уникальностью во всех её проявлениях
Стараюсь создать комфортную обстановку, чтобы человек чувствовал себя спокойно и защищённо.
И постепенно мы смогли бы установить доверительные отношения, которые необходимы для качественной терапии.
Психолог, который подходит творчески к своей работе, всегда создаёт
свой собственный метод, а не объединяет существующие.
По сути дела, создаю свой индивидуальный метод психотерапии для каждого нового человека.
Я отбираю из разных направлений подходящие
для работы со своими клиентами элементы.
Я считаю, что в моей профессии важно творческое отношение к процессу консультирования и психотерапии,
а не просто воспроизводить в работе с клиентами то, чему меня когда-то научили и чему я учусь дополнительно каждый день
Причина этого очень проста: любой самый эффективный метод имеет свои ограничения, и его средства часто охватывают те задачи, которые ставит психолог в работе с клиентом лишь частично.
Получается, что таким образом психолог расширяет свои терапевтические возможности, а кроме того, сочетанное применение техник разных методов может приводить к синергетическому эффекту, если это соответствует терапевтической ситуации клиента
Зачем же психологу в своей работе комбинировать элементы и техники разных методов психотерапии, вместо того, чтобы работать одним, хорошо зарекомендовавшим себя и проверенным методом?
Например:
Приходит девушка на консультацию, которой 26 лет.
Она закончила ВУЗ, работает, но у неё никогда не было отношений
с противоположным полом, и сексуальных в том числе

А в отношениях она очень заинтересована
При этом на неё обращают внимание, но любые действия в свою
сторону она игнорирует

Пришла с таким запросом к психологу.
Первое, что видим — запрос на поведенческом уровне.

Начинаем исследовать и понимаем, что это уровень поведения, и это
не единственная проблема.
1
Далее выясняется, что не любит быть в центре внимания, делает все, чтобы там не оказаться, всегда ходит с кем-то из подруг на мероприятия и никогда от них не отходит.
Двигаемся дальше, и выясняется, что испытывает беспокойство, тревогу,
а оставаясь — наедине, уныние и подавленность по поводу того, что она в очередной раз не справилась с ситуацией
2
*При этом она часто чувствует напряжение в теле перед ситуацией,
когда выступления на публике не избежать.
Могут дрожать руки, учащаться сердцебиение.
3
Представляет она себя, несмотря на красный диплом ВУЗа и достаточно успешное (для специалиста с отсутствием опыта) трудоустройство, хронической неудачницей и старой девой, которой не светит выйти замуж…
4
Что же касается когнитивного уровня, то здесь присутствуют мысли о том, что окружающие, и особенно мужчины, «оценят» её как-то не так, что-нибудь о ней подумают
5
Ещё она боится, что мужчины могут её использовать и если у неё будут отношения с мужчинами, то она может забеременеть, чего она тоже очень боится. В межличностных отношениях «большой провал», а также очень напряжённые отношения с матерью, вместе с которой она проживает.
6
На физическом уровне девушка замечает, что нередко бывают головные боли
и боли спастического характера в области живота,
поэтому принимает соответствующие лекарства для их снятия.
7
А когда чувствует беспокойство перед необходимостью публичных выступлений или после выяснения отношений с матерью, принимает Афобазол, валерьянку, пустырник.
К врачам обращалась, ничего не нашли, физически здорова.
8
Я для себя фиксирую всё на специальной схеме.
После того, как составлена схема обследования - понимаю, что работа
с её запросом, с которым она пришла, вряд ли будет успешной, если проблему пытаться решать на том же уровне, на котором она проявляется, то есть на уровне поведения.

Когда мы работаем с причиной, с психической травмой, то тогда и всё остальное начинает выстраиваться потихоньку

Можно сделать вывод, что эта проблема, как и все остальные, которые были выявлены в процессе исследования её личности,
являются следствиями психотравм, имевших место ещё в детском возрасте.

То есть в данном случае нужно работать с причиной, а не запросом.
Ну, это если клиент готов уделить себе время не на одну сессию
Если нет готовности, то мы можем оказать «скорую помощь», которая
позволяет в какой-то степени нормализовать жизнь клиента.
Но для окончательной стабилизации психики нужно работать более глубоко
(это уже 10-15 сеансов)
Хотя, опять же, количество сеансов может быть уменьшено в разы,
если клиент работает, по максимуму включаясь в процесс,
Made on
Tilda