Коучинг-программа «Пробудись»
Почувствуйте себя настоящую, станьте спокойнее и гармоничнее за 24 дня
Старт курса: 22 мая
Вы получите эмоциональное спокойствие и гармоничное состояние
В жизни станет меньше триггеров и эмоциональных всплесков
Получите больше комфорта в отношении с собой и окружающими

Коутчинг программа "Пробудись"

МЕНЬШЕ СЛОВ -
БОЛЬШЕ ДЕЛА
Программа «Пробудись» — это коучинг-программа. У Вас будут простые упражнения, где не надо ничего писать, ни о чем думать. Просто выполнять упражнения.


Из чего состоит программа:
1
12 основных телесных практик + медитативные техники, которые позволят проработать страхи, комплексы, самокритику, чувство вины и обиды, обрести уверенность
2
Дополнительные каждодневные упражнения, занимающие 1-2 минуты, позволяющие стать увереннее и осознаннее
Все это позволит вам почувствовать себя сильнее и свободнее
Самое главное — вернуться к себе настоящей/ему и прочувствовать себя, стать спокойнее и гармоничнее.

Каждый самостоятельно и с моей поддержкой сможет проработать свой негативный опыт (если был), не заходя в него.

Наладит контакт со своим телом и настроит связь между телом и головой, а это психологический комфорт.
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
  • Найти свою опору в жизни
  • Ощутить и выстроить свои личные границы
  • Проработать ограничивающие убеждения
  • Проснуться от спячки и вернуться к себе
  • Жить так, чтобы не убегать
  • Быть увереннее в себе
  • Обрести внутренний покой и гармонию с собой
  • Проработать чувство вины и обиды
Когда
Старт программы
22 мая
Как долго
Продолжительность 24 дня.
Каждый работает в своём режиме времени
Дедлайн
На выполнение каждого задания даётся 2-3 дня (телесные и медитативные практики)
Данная программа мягко и с заботой, а главное — качественно, улучшит вашу жизнь. Пройдя ее вы убедитесь, что вы сделали правильный выбор.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Made on
Tilda